Upcoming Healing Events

＊このクラスは英語で行われています。

A restorative breath centered yoga practice suitable for both beginner and advanced levels, taught in English and Russian (as needed).

Based on the principles of Hatha and Kundalini Yoga, the class offers series of Vinyasa flow and kriya movements to allow the body fully benefit from the asana poses.

CRSギャラリー、次回展示は「Go Green」by Lilikette Eckenrodeです。

会期：２０１０年８月７日(土曜日)～９月９日(木曜日)

オープニングレセプション：８月７日(土曜日)５：３０～７：３０ｐｍ

アーティストウエイ：６：３０ｐｍ～

姿勢を正す事で、人生が変わります。 

姿勢とは、単に見た目の姿、形のことではありません。

姿勢は、あなたの性格や生活を現す表現媒体、

そして人生そのものなのです。

理想の姿勢を学ぶことで、自分を学びましょう。

立つ、歩く、座る、これらの基本動作を正し、動きの無駄をなくす事で、

自然治癒力が高まり、肩、腰、膝など、体の痛みがとれ、

ストレスに強く、若々しい心身を取り戻す事ができます。

岡　牧子

CRSギャラリー、次回展示は「Go Green」by Lilikette Eckenrodeです。

会期：２０１０年８月７日(土曜日)～９月９日(木曜日)

オープニングレセプション：８月７日(土曜日)５：３０～７：３０ｐｍ

アーティストウエイ：６：３０ｐｍ～

＊このイベントは英語で行われます。

Doña Leova is a Healer, Teacher, and Community Leader from the Nahuatl Indian Tradition of central Mexico. Renowned and respected for the ancestral wisdom she carries, Doña now travels the world sharing ancient rituals, healing practices, and Sacred Prayers all but lost to the outside world.

CRSギャラリー、次回展示は「Go Green」by Lilikette Eckenrodeです。

会期：２０１０年８月７日(土曜日)～９月９日(木曜日)

オープニングレセプション：８月７日(土曜日)５：３０～７：３０ｐｍ

アーティストウエイ：６：３０ｐｍ～

姿勢を正す事で、人生が変わります。 

姿勢とは、単に見た目の姿、形のことではありません。

姿勢は、あなたの性格や生活を現す表現媒体、

そして人生そのものなのです。

理想の姿勢を学ぶことで、自分を学びましょう。

立つ、歩く、座る、これらの基本動作を正し、動きの無駄をなくす事で、

自然治癒力が高まり、肩、腰、膝など、体の痛みがとれ、

ストレスに強く、若々しい心身を取り戻す事ができます。

岡　牧子

ニューヨーク大学大学院舞踊教育課卒、日本大学芸術学部演劇学課卒、日本大学芸術学部芸術研究所卒、

ピラテス、ジャイロトニック、催眠療法の公認指導資格保持。

＊このクラスは英語で行われています。

A restorative breath centered yoga practice suitable for both beginner and advanced levels, taught in English and Russian (as needed).

Based on the principles of Hatha and Kundalini Yoga, the class offers series of Vinyasa flow and kriya movements to allow the body fully benefit from the asana poses.

姿勢を正す事で、人生が変わります。 

姿勢とは、単に見た目の姿、形のことではありません。

姿勢は、あなたの性格や生活を現す表現媒体、

そして人生そのものなのです。

理想の姿勢を学ぶことで、自分を学びましょう。

立つ、歩く、座る、これらの基本動作を正し、動きの無駄をなくす事で、

自然治癒力が高まり、肩、腰、膝など、体の痛みがとれ、

ストレスに強く、若々しい心身を取り戻す事ができます。

岡　牧子

腹筋にフォーカスをあて、胴体周りのたるみを解消しながら姿勢を整えていく、アンチ・エイジング・フィトネス。

講師、Makiko Oka-Castro は、沢山のメディアにも紹介され、ピラテス･インストラクター及び、ポスチュラル・ムーヴメント・スペシャリストとして活躍する。Natural Healing Artists Inc.代表。

もっと、知りたい方はwww.naturalhealingartists.com をご覧ください。

Taught in English and Japanese, as needed, by a very experienced Pilates instructor.

Makiko Oka Holds an MA in Dance Education, from New York University. And a BA in Drama Studies and Post Graduate Diploma in Dance Research from Nihon University (Tokyo). She is also certified in Pilates, Gyrotonic, NGH hypnotherapy, Ericsonian hypnosis, NLP, Feldenkrais Method, Cranial Sacral Therapy, Japanese Hari, and Food Therapy.